Jul i vårt hus....



Nu har vi jul, här i vårt hus, julen den kommer.....

Idag har vi pyntat i vår lilla lya på Bolkan. Åh känslan infann sig direkt och nu väntar vi bara tills det är den 2e och tomten kommer och äter gröt på vår trapp.

Dagen spenderades bland små bebisar. Jag har alltså hängt på BVC här i Norrtan! Det var bra, nu längtar man absolut inte efter unge längre!!! De skrek, grät, luktade bajs och var bara allmänt fula! Riktigt dålig marknadsföring för blivande mödrar, som alltså får sig en tankeställare!

Efter detta gick jag hem med en sprängande huvudvärk och längtandes till imorgon när jag får vara på MVC istället. Då ligger dessa gapiga varelser fortfarande i en ljudisolerad bubbla inuti mamman! Phu.....

Nä, nu ska jag mysa lite till i den härliga juloasen vi skapat här hemma!

Tjo flöjt!

Skööööööndag!

Söndagen blev inte långvarig. Dagen som tllbringades på Sportcentrum med fotboll som tema.

Fick lira i Röda Bkv-laget eller man kanske skulle kalla det det äldre laget eller seniorerna :)
I det Blå Bkv-laget var det yngre, juniorerna.

Hur som helst spelade vi vår första gruppspelsmatch kl 9.22 och den sista av fyra vid 16-tiden. dvs att det blev en del väntetid och den tillbringades på olika sätt.
Vi var förbi hos Mickan en sväng för att fira hennes 23-årsdag. Med trevligt sällskap och gott fikabröd.
Lisa kikade förbi och snackade lite skit och tittade på lite boll. Träffade även min kära kusse Henkan och Emelie. Alltid lika kul. Åt smarrig lunch/middag, nerprutad till 40 kr från 65!! Inte illa va??

Åter till fotbollen. Röda bkv gick obesegrade genom gruppspelet, semifinal och finalen!
Alltså GULD!!!

Efter hemkomst så var jag mer död än levande så det blev tidig läggning och det var nog precis vad jag behövde. Och min kära älskling och sambo gjorde mig sällskap!
Wonderful


Ni som inte var med idag.... var beredda på att bli bänkvärmare om ni inte kommer upp i kvällens standard

Ligger i sängen och ska snart slumra in för natten.
Har varit iväg på match i kväll... och vilket motstånd vi bjöd upp med. Serie-tvåan trodde nog inte sina ögon när 8 lirare joggade runt på uppvärmningen och so sedan vid matchstart chockade med första målet och spelade med ett försvarsspel son ställde dem frågandes hur de skulle lira upp. Mycket kul att se!

EN STOR ELOGE TILL ALLA SOM VAR MED, VI VISADE ATT VI BARA BEHÖVER 8 UTESPELARE FÖR ATT GREJA ETT GRYMT MOTSTÅND!!!!

Nej, nästa helg vill vi ha uppbackning, flera friska fläktar och nya tag. Men som sagt, nu vet vi vad vi går för om vi bara vill, och det är inte illa det! Så ni som inte var med idag.... var beredda på att bli bänkvärmare om ni inte kommer upp i kvällens standard ;)

Har hängt med mysiga Melle efter matchen, såg en Wallander-film som var hyffsat bra :) Desto bättre var sällskapet såklart!

Imorgon är det inomhusfotboll som väntar, så har ni inget för er så häng en stund på sportcentrum och heja på mig =)

Over and out.... Natti natti!


Sport för heeeeeela slanten!

Heldag i sportens anda.

Klockan ringde 07.15.... Ja, ni läste rätt!! Och det är lördag!!
Jag studsade upp ur sängen, drog på mig löp-stassen och gav mig ut. Daniel gick upp och åt frulle för att vara på samling kl 08.00 på sportcentrum.

Jag var där strax före matchstart såklart! Är man trogen supporter så är man!

Nu är vi hemma på en lunchbreak men ska snart iväg igen.

Kl 16.30 är det samling för Damlaget i innebandy. Då ska vi ge oss iväg till Uppsala och spela match. Vi är hela 8 spelare. Är det inte underbart? Vi ska kämpa så mycket vi bara kan, men det ser tyvärr inte så ljust ut.

Ikväll blir det lugnt och skönt. Daniel ska förmodligen ut och festa så det blir en solokväll på Bolkan för mig!! Sköööönt!! :)


Ops... var tog tiden vägen??

Oj vad min dag har varit händelserik. Vankade ner på stan vid tolv och kom hem nyss... nästan fem timmar... oj oj oj...

Det har blivit:
- Lunch med Carin
- Julklappar
- Födelsedagspresenter
- Nått litet till mig själv... hihihi...
- Shopping med syster
- Fika med syster
- Middagsköp

Nu är det snart dags för att dra sig upp till helgens tillhåll, SPORTCENTRUM!
Det är fotbollscup och det är skitkul!!
Det är där vi kommer finnas om ni undrar och längtar efter mig :)



WORK OUT!

Vaknade alldeles för sent, ställde om klockan i morse men utan att göra klart så den ringde aldrig. :(

Borde sätta mig och plugga, men har inte ro i kroppen, så jag drar mig till gymmet och tränar lite och så skriver jag mer sen.

Har tittat lite på olika träningsklipp på internet så jag ska testa lite nya övningar. Kul kul kul!!!
Men titta in lite senare så har jag garanterat gjort ett längre och bättre inlägg! ;)


De visar en bild i rutan när han ligger och viker ut sig och har stoppat in långfingret i naveln

Jag vet inte alls hur jag ska förhålla mig.....

Jag är får någon timme sedan hemkommen efter en skön löprunda. Mina tankar går när jag spinger. Jag funderar på mycket men framförallt så är jag nöjd att jag är ute och rör på mig. Jag vet att det är bra för min kropp och själ. Jag tänker att om jag fortsätter med att ge mig ut så kommer det resultera i att jag kommer hålla mig frisk och ev gå ner något överflödigt kilo.

kl 23.00 sätter jag på tv, eller jag ägnar den min uppmärksamhet och får se något så otroligt obekant. Chubby Chasers... Män som älskar att vara FETA och män som älskar och åtrår FETA män. Jag vill tydligt undrestryka att jag inte har något emot någon typ av kroppsform eller sexuell läggning. Men för mig är det ohälsosamt att bära omkring på 150 kg.

En av männen som är med, från Sverige har en idealvikt på sina lovers på 120-150kg, ABSOLUT inte under 120 kg.

En man, Mikey, har en egen hemsida där folk beundrar hans bilder och kan beställa dem. De visar en bild i rutan när han ligger och viker ut sig och har stoppat in långfingret i naveln. Hua.... Nå ja.... ett litet smakprov på denna man som är så eftertraktad.


Eh, det finns inte mjölk så det räcker... eller?

Sitter och väntar på att maten ska bli klar. Nu kanske ni som läser tycker att jag borde hjälpa till, men icke. Idag är det Daniels tur att fixa maten eftersom han varit hemma hela dagen, visserligen sjuk, men inte dödssjuk.
Såhär börjar det:

D: Gör du smeten så steker jag?
K: Nej, så brukar vi inte göra...
D: mäh...
K: ??

Jag sitter på toa medn diskussionen förtsätter

D: Jag gör dubbelt upp så räcker det till matlåda
K: Mmmm...
D: Eh, det finns inte mjölk så det räcker... eller? Jo...
K: ......
D:Men det finns inte ägg, det finns bara tre ägg. Då räcker det bara till en smet.
K (vad ska jag göra åt det nu?? På toan?? Lite framförhållning kanske??) 
D: Om jag gör smeten, steker du då?? 

(vid det här laget har han fattat att jag inte kommer hjälpa till och att han får klara sig själv)


Sa till Daniel att jag förmodligen skullle komma hem efter en halvtimmes abs men....

Sista dagen på Norra VC. Känns bra. Ska vara på BVC nästa vecka, träffa bebisar hela veckan lång! Myyyyyyyyyys!



Igår masade jag mig iväg för att leda min abs, omotiverad och  trött.  Men det är verkligen någonting med träningen. Sa till Daniel att jag förmodligen skullle komma hem efter en halvtimmes abs, men vä där blev det även en timmes konditionsträning. Och jag var såååå nöjd!

Men varför är det såååå svårt att komma iväg? När men vet precis hur skönt det är efteråt. Specillet nu när vi gjort det till en tradition att basta och duscha efteråt? Det är ju huuuuuur skönt som helst!



I sängen ligger nu Daniel och trynar. Han vaknade imorse och hans huvudvärk från igår verkar inte ha gett med sig alls... Stackarn!!


Kan sitta på jobbet och känna "hm...en liten tupplur på det här vore inte fel....."

Jag tyckte när jag började min praktik på Norra VC att det var så bra, för de börjar nte förrän 8.00. Vilket skulle innebära att jag skulle hinna ut och gå varje morgon innan utan att behöva gå upp JÄTTETIDIGT. Men gott folk, vet ni vad som hänt?? Jag har förvandlats till någon typ av sömngångare. Jag dra på uppstigningen till den minuta jag verkligen MÅSTE gå upp, somnar vid 22 ungerfär varje kväll, plus att jag kan sitta på jobbet och känna "hm...en liten tupplur på det här vore inte fel....."



Så summa summarum är att jag sover mer, är oftare trött och får banne mig INGEN morgopromenad heller.

Nu till dagens problem. Vi åt middag igår, utan att det blev resten över till lunch idag. Då är frågan vad jag ska äta till lunch?? Funderar på att micra gröt, men det är inte så kulinariskt. Kanske ta med mig fil och musli....som jag redan ätit till frukost... Har ju iofs fått lön idag, så man kanske skulle kunna fira med en lunch ute? Som sagt, detta är mitt problem...

Åh just det!!!

Min mage gör inte ont nu! Ännu?? Så skönt! Vet inte vad den fick för spatt!


...så fick Samuelssonskan stå över....

Nyss hemkommen från gymmet. Jäkligt nöjd, samtidigt inte alls nöjd.

Jag har lett mitt första officiella pass "UTMANINGEN". Det kom många som var beredda på att köra det inställda passet Stepup, men de flesta hakade på mitt nya utmanande pass!

Fick lägga till två övningar i all hast för att det kom så många :) Inte mig emot alls!!!
16 stycken kom!

Alla kämpade på riktigt bra och eftersom de var jämna par så fick Samuelssonskan stå över och bara coacha och pusha på alla att göra sitt yttersta hela tiden!
ALLA VAR JÄTTEDUKTIGA!!



Det som jag är mindre nöjd med är att jag själv inte fick träna... gick runt hade kramper i magen. Dumma dumma! Jag älskar att driva på andra, men vill gärna träna själv oxå!

Efter passet hängde jag 20 min på treadmilen, men magen!! Magen!!! Aj aj aj.... sitter halft dubbelvikt för att inte ha så ont. Så irriterade. Innebandyn ställdes snabbt in, tyvärr. Är alltid så glad när jag kommer hem därifrån! Nå ja, får stanna hemma och kurera mig så jag grejar resten av veckan.


Fingrarna blippandes på dessa härliga, svarta, välanvända fyrkanterna

Tid.Tid.Tid.Tid....
Var tar den vägen??
Jag har saker jag MÅSTE göra, det är inte jättemånga, men de måste för den sakens skull göras. Men tiden, den lilla rackarns faktorn verkar vara otillräcklig hur jag än gör!

Eller så är det min förmåga att HELA tiden se saker som är mer värda min tid eller helt enklet roligare att göra. Ta idag som ett exempel. Jag har så ont i min kropp fortfarande, att gå gör ont. Så jag bestämde mig tidigt under dagen att hoppa över träningen. Vilket resulterar i att jag har från och med NU ca 5 h av tid till att göra klart uppgifter i skolan.

Vad är det första jag gör??
Jo, jag hör men Jennie om det finns plats att åka med tll Uppsala å gå på innebandy.... HALLÅ??

Men nu blev det inte så iaf så jag blir hemmavid och sittandes vid matbordet, med hivudet i nån bok och fingrarna blippandes på dessa härliga, svarta, välanvända fyrkanterna med vita mönster på.


Om man bara kunde få sig en liten tjuvkik.....

Jag sitter och tänker lite på mitt liv. Vad har jag åstadkommit och vad vill jag ska hända i framtiden? Ena studen längtar jag tills jag blir "vuxen", dvs tills den dagen jag får en ordentlig lön för att jag förtjänar den och är bra på det jag gör. Men i samma tanke inser jag hur rädd jag är att jag inte ska vara beredd eller redo. Så ambivalent.

Jag längtar till den dagen (om den kommer) som jag får bli förälder, tills jag har ett underbart vackert hus tillsammans med min man. Och i samma andetag ser jag hur många andra saker försvinner med detta. Kanske inte för alltid men under en lång tid.

Hur gör man då? Vilket är det rätta och det som ska spela störst roll? Vad ska man sikta på och lägga ner energi och pengar på? För det är ju så att ALLT kostar på något vis. Är det inte pengar så är det tid, är det inte tid så är det energi eller allt på en gång.

Ser många som lever det liv jag ser mig själv leva om ett par år. Sen ser jag de som lever båda mina "önskeliv" och får ihop det. Kommer jag oxå kunna göra det kanske?? Kommer jag våga riskera för att vinna? Eller är jag en sådan där bekväm och feg person som kommer välja det lugna och säkra framför äventyret?

Jag blir iaf inte riktigt klok....
Vad som sker får väl framtiden utvisa...om man bara kunde få sig en liten tjuvkik.....

Jag är trött. Trött i min kropp. Jag pressar den hela tiden så den ska bli stark och i god kondition. Men nu säger den lite stopp tror jag. Den gör liksom ont.

Är precis hemkommen från gymmet. Har tränat 45 min på löpbandet och sedan väntade mitt roliga men jobbiga cirkel-fys-pass!
Det blev inte de deltagarna jag hade trott, utan Mickan fick stå och klocka oss och ratta med musiken medans hennes karl var med och testade. Vilket var jättebra. Hittills har ju bara tjejer varit med och gått igenom mitt pass. Men det fick godkänt även av en kund av manligt kön!!! JIPPI!!!

Melle och Tessan var oxå med! Riktigt bra kämpat av dem! Tror att de tycker att det är en bra form och komplement till all annan träning Nautilus kan erbjuda.

Hör gärna av er om ni vil prova på! Det är bara bra med feedback från alla hörn och kanter!!

Kom hem till en jättetrött Daniel som ligger och trynar här bredvid mig. Helt utslagen!

Jag är trött. Trött i min kropp. Jag pressar den hela tiden så den ska bli stark och i god kondition. Men nu säger den lite stopp tror jag. Den gör liksom ont.


Är sugen på att dra ihop ett nytt spinningpass, blev så inspirerad av bruttan igår

Har haft lite sovmorgon idag, det var bestämt sedan länge :) Daniel pep iväg till ishallen vid kvart i åtta för att åka grillor med Johan. Så jag har haft en mjukstart denna morgon. Men nu är det slut på det! Plugg ska sättas i fokus och jag ska försöka göra klart lite uppgifter eller iaf sätta igång med dem!

Kl 15.00 är det dags för träning igen, ska köra igenom mitt nya pass på gymmet med en annan insturktör och två kompisar. Det blir bra!!

Är sugen på att dra ihop ett nytt spinningpass, blev så inspirerad av bruttan igår! Vill ha ett pass med lite mer fart i helt enkelt. Vet inte riktigt vad jag ska ha för musik, men det ordnar sig! =)

Nu är det dags att sätta fart!


En aktiv lördag som slutade med....ingenting..

Igår ringde klockan alldeles för tidigt! Men det var bara att hoppa upp ur sängen, packa väskan och få i sig lite frukost. Tog bilen upp till Nautilus för att möta upp mina arbetskamrater där för att åka till Kista på convent! Vi var där i god tid och kunde fritt välja mellan lite olika pass.

Sen så började allt!
Jag hade planerat in spinning som mitt första pass. En hurtig ledare, Sverigeansvarig för gruppträningen, med ett stor leende över hela ansiktet. Hon körde igång, talade om för oss att vi inte skulle ta ut oss hlet såhär i början på morgonen och eftersom vi har fler pass framför oss. Så där ja!! Sen bar det av, i ett grymt tempo!! Men hon var en bra ledare och puschade oss fram och hela vägen in i mål.

Sen var det dags för Funktionell träning. Den största delen av träningen bestod av ben vilket inte var att föredra. Jag var tvungen att hushålla lite på mina muckler i benen då en match i innebandy väntade när jag kom hem. Men det är ganska häftigt att se hur trött man kan bli utan att göra ett ända pulshöjande tempobyte under hela passet.

Sista passet jag skulle vara med på blev jag publik på. Hade intetillräckligt med energi kvar för att köra på ytterligare. Men vilket pass jag missade. Kommer lägga in lite bilder och filmer från detta senare.

Efter sista passet åkte vi i illfart till Norrtan för att jag skulle deltaga i hemma matchen på Sportcentrum. Min premiär denna säsong. Åh va kul det är! Verkligen!! Men vi hade inget flyt, många individuella misstag från de flesta och som toppen på det, måltorka.... :(

Väl hemma så blev alla planer för kvällen instälda pga en enorm trötthet och smärta i kroppens alla muskler. Somnade på soffan, vaknade när det var dags att gå och sov och var helt genomsvettig! hahahah snacka om eftersvettas :)

Nya tag nästa vecka!!


Ny tatuerig.....


Har lite nya idéer och de verkar gå hem hos några....

Har funderat på att utforma ett nytt pass på Nautilus. Vilket skulle innebära en form av cirkelträning. Men jag har snott namnet från en vän så jag tänkte kalla den "Utmaningen". För det är precis vad det är!

Du kan själv välja precis hur jobbigt du vill att det ska vara eller hur intensivt ditt pass ska bli. Man behöver inte ha tränat speciellt mycket tidigare men det är bra om man har koll på situps och annat basic.

Tina och Melle har varit med och testat och båda verkar tycka att träningsformen funkar.

På söndag ska jag köra igeom passet igen, då hoppas jag på dessa deltagare:
- Tina och Tommy (kanske Tommys bror och fruga oxå??)
- Melle och Tessan
- Helen och Mickan
- Jag själv....

Ska minsann fixa lite bilder på detta! Det är alltid kul! Ska bli lite bättre på att ha med mig kamera till olika saker jag går på eller gör! Det är kul med kort!!




Dålig aktivitet här på senaste....

Jag har inte varit så duktig på att uppdatera här. Har haft mycket att göra så mina dagar har fyllts med diverse olika former av träning, födointag och praktik.

Men allt är bra. Jag trovs med mitt aktiva liv och det händer nästan alltid något.

Imorgon är det premiär för mig och innebandyn denna säsong, ska bli riktigt kul. Lite tråkigt att inte kunna lira med Carin men men... hon är ju med och coachar iaf!!

Så har ni inget för er imorgon vid 16.00 så är det inget att fundera på!!

SÅ UPP TILL SPORTCENTRUM OCH TITTA PÅ BOLLSPORT!!!


Hon kommer med ett påstående om något som måste bli gjort och så sneglar hon mot mig.

Måndagsmorgon, en ny vecka!

Hänger fortfarande på Norra VC och sliter.
Är lite besviken på vissa av de som ser mig som någon slags extra personal man kan köra med....
Hon kommer med ett påstående om något som måste bli gjort och så sneglar hon mot mig. Har iaf kommit på att jag ska titta bort. Annars missar jag saker som jag borde vara med på istället. Så ska det inte vara. Men min handledare är bra, hon lär mig mycket varje dag!

Har precis ätit middag, god soppa!
Funderar på hur em och kvällen ska se ut. Står emellan att jag åker upp till gymmet och tränar lite eller drar upp till Nordrona och lirar fotboll....

Hur har er dag varit?


Hur gärna vill man inte ha alla dessa???

Såg dessa på en blogg... Vill verkligen ha halsbandet!! Är det inte coolt så säg!!!



ipod-pendant-1 

En riktigt cool halsduk/scarf.....
 julian-scarf

Jag älskar klockor...den här var riktigt snygg!!!!
cyclops-watch
Ännu ett cooooolt halsband

Zip-it necklace by Cynics

...och ett till.... de är så snygga men precis lika dyra tyvärr...

Headphone pendant by Darkcloud Silver
Dessa var inte heller så tokiga!!
Acrylic diamond ring by:AMT


Min ängel....

Ni vet hur man kan känna ibland på söndagar. Lite ångest över att helgen är slut och att arbetsveckan börjar igen imorgon, att man inte hunnit med det som var planerat eller det man tänkt.

Vi var uppe på sportcentrum idag och stöttade Rimbos Damlag i handboll. Kul att se när de spelade mot de regerande svenska mästarna. Men samtidigt så imponerade de inte så mycket som jag hade hoppats.
Spelade handboll när jag var liten och det har nog satt sina spår. Jag tror fortfarande att jag vet hur man gör och uttrycker därför ett par gånger vad de gör fel och hur de borde lira....hm... nåja... Dom förlorade även denna match.

Hur som helst, åter till rubriken. Sitter slö och seg i soffan. Gick för att hjälpa min älskling i köket men efter att han tittat på mig så säger han "gå och sätt dig du så fixar jag maten".

Uppskattat!!


Klippt och klistrat ihop härliga bilder....är du med kanske??

Carin och jag har gjort knäppa saker ihop... Mycket skoj alltså!!!



Babes, babes, babes.... vad mer behöver man säga??




Min älskling och jag....




En Härlig och grym semester, tack Mickan!! 



Fler söta vänner!


Veligare töser får man nog leta efter....

Mötte upp Kakan på Ica för att handla middag och något smarrigt till filmen som vi skulle hyra.

Men ingen av oss var speciellt hungriga eller ens sugna på att laga mat eller äta för den delen. Carin kom med, ivanliga fall, smarriga förslag, men ingenting föll mig i smaken och så tvärt om.

Tills vi kom till frysdisken och en Krögarpytt uppenbarade sig! Så fick det bli, pytt, rödbetor och stekt ägg. Till detta ett glas vin/cider. Lät helt perfekt i våra ögon och öron!

Väl hemma på Bolkavägen satte vi igång med maten direkt och SÅÅÅ gott det blev.

Sedan filmtajm! En film om en kille som har en löööve-affair med en 30årig kvinna och hur deras öden senare möts igen. Hm... en okej film... superbra om man jämför med 2012.... hhahhahahaa...

Daniel var iväg och sportade från 20 -23.30 så det blev MYCKET snack....Det är så skönt med sånna kvällar!
Sen passade vi på och busade lite med Daniel. Han hade gömt sina Dumle Snacks för att han inte vill bjussa. Men efter en stund så blev vi chokladsugna och bestämde oss för att gå på skattjakt. Sagt och gjort. Det tog inte lång tid för oss klippska brudar att lista ut hans hemliga ställe. Vi öppnade påsen försiktigt, hällde över bitarna i en skål, tog två bitar i var och blev alldeles full i fan. Vi fyllde påsen med kylskåpsmagneter (?!?!?!) och tejpade sedan ihop påsen igen och lade tillbaka den på hans gömställe. 

 När Daniel sen kom hem försökte vi trigga honom att "ta fram påsen så vi fick varsin bit". Men han höll på den länge, kikade tillochmed så den låg kvar på samma ställe..... och det gjorde den ju.... HAHHAHAHAA....

Vilket gott skratt vi fick oss sen, alla tre, när han tog fram den och kände att det inte var som det skulle!!!
Tack älskling för att du bjuder på dig själv utan problem! Du är bäst!!
Och Carin, fy fan va vi är listiga!! HAhahahahaa.....

EN GRYM KVÄLL!!

Mina grymma två... å så jag... hihi...


Jag fastnade framför XBOXEN!!!! HAlllååååååååååååå??!?!?!?!

Kom hem efter kalaset och hittade Daniel i sin lilla hörna (vid datorn).  Något konstigt sug av tennisspelt på xboxen kom smygandes....



Jag startade en egen profil och det var inte bara lite göra. Jag skulle klä henne, fixa hennes frisyr och utrustning, träna henne genom att lösa olika uppdrag....

OCH HELT PLÖTSLIGT HADE TVÅ OCH EN HALV TIMME GÅTT!!!!!

Helt galet. Men det var roligt!!

Vid 17 ringde min sötaste Carin och var påväg hem och date styrdes upp på Flygis!

Lögardagen i korthet... eller?

Ringde syster från sängen vid 10 igår morse. Vi bestämde att hon skulle dyka upp i staden vid 11 och sen var det lite shopping till Världens Sötaste ISAK!!

Vi konstaterade att det finns jättemycket olika märken och former av leksaker. Men fanns den som vi letade efter... njae..

Efter letande och divideradnde så blev det en TRUCK från Erica och Marcus och en GRUSLASTARE från mig och Danni. Och en nöjd Isak!!

Lite fika och lite prat senare så var det dags att åka vidare, Erica hem och bygga, jag hem å..... njae.... inget speciellt!


Den var INTE bra....

Lisa kom med den härliga idéen om att vi skulle gå på bio som imorgon, men eftersom planerna för imorgon redan var bokade så styrde vi om lite så vi kunde gå på bio idag istället!!

Filmen som vi skulle ära med vå närvaro var
2012
2012, John Cusack, Woody Harrelson 2012.jpg 

Skulle nog kunna summera den filmen som en av topp tio i "kommer han hinna eller ska han rasa ner i en spricka" gånger 15 tillfällen. Det var ingen hejd på hur många gånger man nästan precis  missade men hann....

Jag skulle inte rekomendera den här filmen förutom som en present till en ovän som behäver plågas... hahahhaha....

Nu är klockan snart midnatt och det är dags att hoppa i säng!
Men vi ses igen imorgon, om inte dagen är för fullspäckade så det inet finns tid. Men det återstår att se!

Natti

 


För er som läser min blogg kommer det snart att dyka upp ett erbjudande från Nautilus. Som endast mina läsare kan utnyttja! Inte illa va?!??!

Vaknade och insåg att jag ville sova mer, men hade bokat morgonmöte med Mickan (promenad) hihihi... och hon skulle komm atill mig så det var bara att masa sig upp.

När jag kommer hem har jag fått ett sms av Tina som undrar hur det blir med träning idag....resultatet av det blev att vi drog oss upp till gymmet för att testa mitt nya pass. En typ av cirkelträning.

Det blev riktigt lyckat. Ett roligt sätt att träna både plus och mucklerna!! Båda två var trötta och svettiga efter att 50 minuter hade susat förbi. Sen blev det dusch och snack, som vanligt.

För er som läser min blogg kommer det snart att dyka upp ett erbjudande från Nautilus. Som endast mina läsare kan utnyttja! Inte illa va?!??!


Sitter här och låtsas vara sjuksöterska på riktigt...

Det är ganska läskigt när jag tänker på att det faktiskt bara är ca 10 veckor kvar tills det att jag ska ha mina egna patienter och allt som kommer därtill.
Men samtidigt så känner jag att Där är INGA problem. Börjar hitta min roll och trivs riktigt bra!

Min handledare här på vårdecnetralen är mycket bra och hon ger mig plats att klara mig själ voch ta hand om mina egna patienter. Fick lov att fotografera en av dem idag.... hihihi... kanske kommer upp en bild på det senare... före och efter!

Det vore väl kul?? hihihi...

Har precis ätit lunch med min mamma och magen är inte glad som den borde...får nog ta och ta bort den snart! Den ger mig huvudbry!

Hörs igen senare!!

 


Tänk att vakna och sen sätta ner fötterna på ett skönt och burrigt golv?!?!?!

Hahahahahahhaa..... vi skulle mysa ikväll.... det slutade med att vi båda låg på varsin sida av soffan och sov!!

Vi blev båda trötta efter maten, jag var iväg och postade ett paket som jag vill skicka tillbaka. När jag kom hem låg sötaste och sov....

Jag började kolla på Biggest Looser men somnade innan jag hann se hur det gick. Vaknade av Arga Snickaren. Hur skönt såg det inte ut att ha en heltäckningsmatta i sovrummet?? Tänk att vakna och sen sätta ner fötterna på ett skönt och burrigt golv?!?!?!

DRÖMMEN!

Undra om Daniel kommer tycka att det är en bra ide till vår framtida Villa. Han är måttligt road av mina hårtstrån överallt och ett murrigt golv samlar nog på sig en del.....

Nä, nu ska vi krypa ner i sängen och försöka fortsätta sova. Kanska kika på nått avsnitt av någon serie på datorn.

God Natt!!


Idag smög sig en underbart, pulserande och sprängande huvudvärk sig på...

Har precis avnjutit en god middag. Ungsbakad kassler med god sås och bananer! Slurp!!

Hela dagen har spenderats på Norra VC här i Norrtälje. Dagarna går jättefort och jag tror verkligen att jag har valt rätt yrke. Min mardröm har alltid varit att man ska ha ett jobb där man "går och tittar på klockan". Men så är det verkligen inte nu!

Runt 14-15-tiden idag smög sig en underbart, pulserande och sprängande huvudvärk sig på. Och det är en envis rackare för det gör fortfarande så ont att jag var tvungen att byta bort min abs i kväll. Inte alls kul!

När jag kom hem från Flygis (är fan alltid där) så hade Danne tänt ljud i vardagsrummet och myst till det. Och på bordet stod det en jättefin bukett med tre rosor och videung. Grattis till nya jobbet!!
Han är en prins min Daniel!



Det blir en lugn kväll ikväll. Förhoppningsvis med lite mys och kramar!!
Hur har din dag varit??


Vrider och vänder på tankarna kring den här förbaskade, underbara och njutfulla promenaden

Igår, eller snarare i måndgas bestämde jag att jag skulle ut och powerwalka varje morgon utom tisdagar då jag har spinning på morgonen. Jag börjar ju trots allt inte förrän kl 8 på vårdcentralen så tid finns ju.

Och ändå, trots att jag har tagit det här besluten EN gång, så ligger jag nu på morgonen och vrider och vänder på tankarna kring den här förbaskade, underbara och njutfulla promenaden som jag tydligen tycker att jag förtjänar.

Jag är dock pretty nöjd just nu, för nu är jag nyduschad, nypromenerad och nyäten och klochan är inte mer än 7.20! Det var så jag hade tänkt mig att morgonen skulle se ut. Och se, jag är ju hur pigg som helst!

Knepet är att inte somna i soffan utan GÅ OCH LÄGGA sig när man börjar bli trött.

Så ut med er om ni kan och har tid innan jobbet! Det är värdefullt och man blir sååååååååååå mycket piggare!!


Igår firades det!! Eller?

Michan och jag skulle fira mitt nya jobb med att gå på ett step-up pass och sen dusch och bada bastu lääääääänge. Sen åka till Ica och köpa något smarrigt och hyra film.

Såhär blev det:
- Vi missade passet med en halvtimme pga att jag trodde att det började halv sju och inte sex.
- Istället cyklade och gymmade vi lite.
- Duschen var superskön
- Bastun var vid första intrycket mycket sval, för att efter ca 7 minuter vara alldeles för varm och jag höll på att storkna... kändes som om ansiktet höll på att falla av i torka
- Ica-besöket gick smidigt. Vi kryssade fram mellan hyllor och fick med oss godbitar hem. Även det som jag var TVUNGEN att handla kom med
-Filmen uteblev. Det fanns ingen film som tilltalade mig alls igår. Mickan ville se Änglar och Demoner. Någon som sett den?? Jag har lite svårt för hokus pokus-filmer.

Så i det stora hela blev det nästan som vi tänkt oss!!

Ha en bra dag!


Jag är överlycklig och sååå nöjd!!

Var idag på praktiken, tiden segade sig fram till det att klockan blev lunch! Det var då det skulle hända. Mina förväntningar och förhoppningar skulle få svar!

Jag bytte om från att vara sjukhusklädd till civilklädd. Gick över till sjukhuset för att träffa Irene. Och för er som inte vet vem Irene är sä är hon

MIN NYA OCH BLIVANDE CHEF!!

Det är så sjukt! Jag har fått jobb som sjuksköterska!!!!
Och jag är till och med ganska nöjd med lönen jag fick...ganska....
Allt har gått så fort! Pratade med henne i torsdags och igår, och nu ligger jag här i sängen och njuter över att mitt liv som sjuksyster snart tar fart med en känd destination!

Grym dag!!

Ikväll blir det fira!!


Hur ska man bestämma om man ska låta något vara hemligt eller inte??

Hur ska man göra när man sitter på rolig information, men som man egentligen vill överraska med. Men samtidigt så vill man bara skriva ut det??

Hm... det är den situationen jag befinner mig i nu!

En sak som jag skulle vilja berätta, men som samtidigt nästan blir roligare om jag låter bli! Hmm...

Jag tror det får förbli osagt ett litet tag till... om jag kan förmå mig själv att vara tyst!!


Har varit på gymmet och flängt....

Nu har jag precis kommit hem och satt mig för att reda ut alla frågetecken inför de två parallella kurserna som är det sista vi gör under den här utbildningen!

Skriver ut alla uppgifter och ska ordna det fint i en pärm!

Spinningen gick fint! Många duktiga spinners! Satte på fel låt när vi började så de fick höra samma låt TVÅ gånger. Vilken katastrof va?!??!! hahaha eller?


Ladda upp för morgondagen gott folk...

Snart kommer ryssan och Marcus för förberedelse, sen så är det stormiddag!

Fick ett samtal från mitt kära Nautilus om att det behövdes en spinningledare till passet imorgon kväll... Å självklart så sa jag att jag kunde ta det! För det kan jag! Det är ganska kul å leda spinning, skulle vara ännu roligare om så många av er kom dit och trapade för mig!

Så bestäm er redan ikväl, boka in pass kl 18.30, dra på er tajtsen och ta med vattenflarran så åker vi!

Ses imorrn!!


Skratt, spel och vänner!

Igår kväll var vi hemma hos Lundinaren på spelkväll. Först blev det middag på Norrtälje Pizzeria. Sen gav vi oss in i speloasen. Hanna har verkligen många roliga spel! Det är något man borde samla på!

Vi (Jag, Daniel, Michaela, Johan, Hanna och Jocke....senare även Tommy och Elin) började spela Cranuim! Det är verkligen jättekul! Man ska göra olika utmaningar beroende på var man står eller hamnar med sin gubbe. 1-0 till tjejerna.

Sen tog vi fram Jeopardy, valde ut kategorier. Första omgången vanns av herrarna, för att poängen i andra omgången gick till the ladies!! 2-1 i matcher. Sist så spelade vi en modern typ av TP. Med tårtfrågorna på dvd. Kul!

Behöver vi säga vilka som vann??

Hela kvällen slutade i 3-1 till brudarna! Är någon förvånad?


På schemat idag

Hade jag varit liten, alltså runt 5-10år hade det ju räckt att rita en liten teckning och kramat om pappi, men av någo anledning så höjer jag ribban tillsammans med min syster.

Idag blir det Nasi Goreng till varmrätt! Jag är ingen fena på att laga denna måltid, men min syster kommer till undsättning och ser till att det går rätt till!


Till efterrätt blir det en efterrrätt som jag bara tycker är sååååå god. Egentligen skulle vi bjuda på Pappis vaffo, chokladpudding tror jag det var. Men jag har jättesvårt för den konsistensen så jag tar ett eget initiativ och gör nått annat!

Vitchoklad-mousse typ, med frusen frukt på toppen! Det är perfekt. Ska endast ätas i en liten mängd annars blir det för mycket!

Recept:
2dl vispgrädde
1 burk lättkesella
200g vit choklad

vispa grädden och vänd ihop med kesellan. Smält den vita chokladen och vänd i även den. In i kylen en stund och låt stelna lite. Klar att serveras och glöm inte att toppa med goda bär.
Det är mitt tips på en bra Fars dag!


Pappis dag!

Idag är det Fars Dag!
Jag har (precis som ni andra tycker) världens bästa pappa!
Detta sak firas!!
På något sätt
kanske idag
eller en annan dag

Glöm inte bort
att fira er
far!






Min darling Danni....kan det blir bättre??



I know our love was meant to be
The kind of love that lasts forever
And I need you here with me
From tonight until the end of time

You should know, everywhere I go
You're always on my mind,
in my heart In my soul

You're the meaning in my life
You're the inspiration
You bring feeling to my life
You're the inspiration
Wanna have you near me
I wanna have you hear me sayin'
No one needs you more than I need you

And I know, yes I know that it's plain to see
We're so in love when we're together
And I know that I need you here with me
From tonight until the end of time


Dessa dagar längtar man bara bort...

Vaknade i morse runt 9 och kände mig utvilad. Bestämde mig för att jag skulle ut på en promenad och att jag skulle träna. Vilket jag gjorde. Sen var Daniels kusin och mamma här på lunch. Jättegott och trevligt! Emma är en söt liten tjej!

Sen blev det dusch och jag skulle bara ligga och slappa lite....och somnar.... det är så trist. Vaknar och inser att klockan nu är för mycket för att hitta på något innan vi ska iväg, men att det samtidigt är en stund kvar tills vi ska just iväg.

Jag tror att jag tänker skylla på vädret. För fyyyy va det är tråkig färg på vardagen just nu. Lite halv grått, molnigt, en aningen blött och inte ett dugg tilltalande.....

Annat var det i somras, och det är väl dessa referenspunkter som gör att man bara längtar bort. Till värme, sol, ljumma kvällar och väder som inbjuder till aktiviteter. Har som tur laddat upp ordentligt inför vintern med både Greklandsresa med Michan och senare Spanienresan med grannarna.... Ser även ljuset i en lång tunnel påväg mot Thailand i januari! Åhhh.... härligt!!





En superhärlig vecka som vi verkligen förtvänat och som nu får agera som räddare i form av minnen som piggar upp lite!

 


Fredagskvällen tog en oväntad vändning....

Jag och älsklingen var hemma och tog det lugnt. Vilade. Lagade tacos. Åt middag. Jätteskönt och lugnt. Fördiga lagom till Idol.

Strax innan Idol började får jag ett samtal av söta Melle. Hon vill komma förbi och bara hänga!! Sååååå kul initiativ! Klart att hon skulle komma förbi!

Vi tittade på Idol och snackade massa och tog igen lite förlorad tid!

I pausen för röstning så, hör och häpna, satte vi igång och spelade Tennis på Dannes Xbox! Hur kul som helst! Både mot varandra och tillsammans! RIKTIGT ROLIGT! Vi var ungefär lika bra och det var kanske det som var kul. Spelar man mor Daniel så går det oftast bara på ett sätt!

Tack Melle för att du tog initiativ till en date!! Jättemysigt och efterlängtat!


****Äntligen lite fritid****

Jag och Tina skulle ju ev ha åkt till Hälsomässan, men vi kunde inte bestämma oss igår och lät beslutet fattas nu på morgonen. Och då tyckte båda att det skulle vara skönt att bara få vara hemma utan några måsten och saker som ska göras!

Så nu väntar jag på henne och sen ska vi gå ut och gå en powerwalk och sedan hänga en stund på gymmet! Det är en bra start på lördagen tycker jag! Kanske att man ska ge sig på en solning oxå... eller??

Vad händer mer idag??
Vet ni något kul??

Att driva ett café....

Blev av någon inbjuden att starta upp ett café! Vilken kul ide, jag har ju sett hur alla andra håller på med sina gårdar och sår å har sig! Men detta har inte lockat mig, så jag tänkte testa caféet istället!

Vilken hit! Första kvarten... sen är man ju fast...har blivit bättre på att låta bli att "laga nya rätter" eller "piffa till"... men tilslut har man ju så mycket pengar att något måste man ju hitta på....

Så idag har jag pimpat mitt egna café och hoppas på stor succé!!

Hahahahha....


Tjusigt va???


Tydligen världens roligaste skämt.... hm...

Världens roligaste skämt

En stockholmare som precis fått sin jaktlicens var i Skåne för att jaga and och hade blivit tilldelad ett jaktområde bredvid en gård mitt på slätten. Utanför gården stod en bonde och tittade intresserat på. Plötsligt kom några änder flygande och stockholmaren lyckades träffa en av dem. Nu hände det sig så att den landade på bondens mark, precis utanför jaktområdet. Stockholmaren rusade snabbt dit för att plocka upp anden, men bonden var redan där och sa:

– Anden landade på min mark och då är den min.

Stockholmaren började argumentera, men bonden stod på sig och sa :

– Kan vi inte komma överens får vi göra upp med en koddaspark.

Stockholmaren frågade vad det är för något.

–Det går till så att vi ställer oss mittemot varandra. Sedan sparkar jag dig allt vad jag kan i skrevet, och sedan gör du likadant på mig. Den som skriker minst får fågeln.”

Stockholmaren var tveksam, men ville gärna ha anden, så han gick med på förslaget. Skåningen rättade till trätofflorna och drog sedan till det värsta han kunde. Stockholmaren sjönk ihop men sa inte ett ord. Efter ett par minuter hade han rest sig och ställt sig beredd. Då sa bonden:

– Jag har tänkt på saken. Du kan ta anden.


Sista dagen i Huddinge

Såååååå skönt! Det är lite drygt att vara borta hela dagarna. Och idag är det kursintro och föreläsningar tror jag! Har såååå dålig koll!

Ikväll är det äntligen fredagsmys!! Hur härligt är inte det?? Vad ska ni göra ikväll??
Jag hoppas på lite mys och gos i soffan, att min sambo också är inne på samma linje som mig! hihihihi....

Nåja, hoppas alla har en skön fredag men många roligheter!

Vilket skämt!!!

Jag hade fått en mail från skolan om nått test man kunde göra för att se hur ens alkoholvanor är. Tänkte att det kunde väl vara kul eftersom jag festar typ INGENTING nu för tiden.

Så jag svarade så sanningsenligt jag kunde och ta mig tusan....Blev lite förvånad äver svaret!!!



Alltså! Det jag givit som en normal festkväll (om man inte räknar med Melle och Stoffes fest) är att jag dricker 4 cider, 1 glas vin och 1 drink. Det är inte så mycket tycker jag om man tänker att man slår ut det på minst 4-5 timmar.

Men ack så fel.....

Så jag borde alltså dricka lite varje dag.... hm...

Testa själv på:

http://www.alkoholprofilen.se


Allt För Hälsan 6-8 Nov 2009



Ska eventuellt på mässa på lördag med Tiny! Det vore kul. Gå på lite föredrag, kolla lite montrar och få lite tips på träning och annat kul!

Vet att mammi och pappi också ska dit, så om inte Tiny vill så kanske jag hänger på päronen!
Det bästa är att vi får rabatt som studenter vid KI!



Roligt schema!!
Med intressanta föreläsningar och profiler.


http://www.alltforhalsan.se/edrum_sm/uploaded/document/2009/10/30/AFH_09_webb_seminarieprogrammet.pdf


Som en ballong!!

Usch... min kropp är inte till för att vara still, om det inte handlar om horisontellt läge.. hehhee.... har varit på föreläsningar hela dagen och mest druckit te och sen suttit lite till... På väg hem i bussen fick jag värsta magknipet! Dumma dumma mage! Jag ledsnar såååå fantastiskt på den.

Men det som är ännu värre är att dagen i sin helhet varit TOTALT ONÖDIG! Det är så fruktansvärt dumt att på något sätt försöka fylla ut tiden med meningslöst prat bara för att!

Nå ja!!

Nu ska min redan uppblåsta ballongmage få lite mat i sig!!!

Tiiiiiidigt bidde det idag...


Att klockan ringer 05.00 är nästan omänskligt! Hehehe... iaf för någon som är van att sova tills det känns som om det är dags att gå upp!

Nåja, 30 minuter kvar tills det att jag lämnar min trygga boning och ger mig ut och åter igen till Huddinge.
Uscha...igår var det ju så superkallt! Hade min vinterjacka på mig och ändå frös jag... hm... så ska det ju inte vara!

Har hackat min sallad (sallad, tomat, gurka, rödlök och osttärningar) och dressing! Supernöjd, nu väntar jag på mina ägg som blir frukost!!

Ha en bra dag! Ses igen ikväll!

Wiiiiiiiiiiiiiiiiiii..........

Ps. min arm gör fortf ont, känns som om jag har träningsvärk med en otrolig ömhet! Det går inte att nudda utan att jag gör miner! Så ni vet, ni som är i valet och kvalet om ni ska ta vaccinet eller ej!

Be prepared!!


God natt alla vackra!!

Nu, trots den ringa tiden, så ligger jag återigen i sängen. Sov en låååång stunde mitt på dagen. Behövde verkligen det efter min plågoande ARMEN.... den verkar vilja fortsätta plåga mig, så jag antar att jag kommer vara elefanttrött imorgonbitti....

Sånt jag borde gjort idag:
- iordning morgondagens lunch (ska till Huddinge igen.....)
- plockat ihop och fyllt i papper som ska lämnas in imorgon
- skärpt mig lite med mina intag av föda (magen mådde ju så bra förra veckan)

Sånt jag gjorde idag:
- tentade
- lagade mat
- sov
- åkte skitmycket buss
- tränade
- bloggade (lade till en alldeles för stor bild.... men man lär sig =)   )
- SOV

Inte så illa pinkat iaf!

Nu blir det nån film i sängen innan ögonen sla slutas för natten!
 
Rekomenderar en sida med gratis filmer och tv-serier. (Ligger alltid före tvn... hihihihi...plus att jag kan titta när JAG känner för det och inte vänta till kl 21 var eviga kväll...)

Här har ni sidan:  http://ch131.com

Några härliga bilder som väcker goooa minnen!!



Jag är kanske långsam, men har hittat ett roligt program att greja med bilder i!! Så nu blir det ett collage! Dock kom inte mina fina textre till varje bild med, men det betyder ju bara att jag har lite med att lära!!


A B S O C H S P I N N I N G P Å S C H E M A T !

Klockan 18.00 är det dags för Abs gott folk! Befinn ER på Nautilus strax innan så ska jag se till att NI, även om ni inte ä rmedlemmar får prova på denna utmärkta och ganska jobbiga form av rygg och magträning. Det kan man ALDRIG få för mycket av!



Efter detta kl 18.30 förflyttar vi oss till den andra salen och kör ett skönt (eller om du vill, skitjobbigt) spinningpass! Jag lovar att guida DIG genom detta utan svårigheter så att DU får ut det mesta du kan även om det skulle vara första gången!

SÅ KOM MED OCH MOTIONERA!
 för att vara säker på att få
plats, slå en pling innan 18
 så bokar jag in dig!


Paaaaaaaaaaannkacka!

Idag blir det pannkakor till middag, egentligen är det torsdagsmaten, men morgon blir en sen dag för mig och vi får båda äta middag på varsitt håll.

Har nu alltså stått och stekt å stekt å stekt, precis som varje vecka. Nu väntar jag på hemkomst av sambo!!

(Skulle oxå vilja ha en Findus :))


Aj aj aj aj... men även ahh....skönt!

Natten till idag har varit snurrig kan man säga. Jag vaccinerades ju igår som sagt, men aj aj aj vad den lilla rackaren skapade STORA problem när jag skulle sova. Ont ont ont gör det så fort jag kommer åt armen. Det är inte kul. Vaknade flera ånger av att jag var oeftertäksam i sömnen och förskte lägga mig på den onde! Så, så vaknade jag till och gav ifrån mig diverse läten (av leda) och vred mig tillbaka på rygg eller på den nu uttröttade sidan.....

Men så skönt, nu är tentan iaf skriven och jag är fri från studier i ca 4 dagar! Det ni, det är lyx! Inga måsten och inga förpliktelser!



Just me. myself. and I.
å så Daniel förstås... hihihi...


Haltande flickan

Hängde hemma hos Carin igår en sväng mitt på dagen och en på kvällen. Någon måste ju ta hand om den haltande flickan. Insåg efteren stund att det var lääääääänge sen vi bara "var" sist. Hon fick den stora äran att förhöra mig på alla dessa underbara kunskaper jag har med mig idag!

Var till Apoteket och handlade medicament till henne igår. Sen säger hon:'
- Hur mycket ska du har för medicinen?
- Nej, inget! Du får ta hand om mig när det är min tur att vara dålig.

Då blir hennes svar något i stil med:
- Nej, säg vad det kostar.

Hm.... hur tolkar ni detta??
Hehehhe... skrattade åt det på Flygis... menar hon att hon inte tänker ta hand om mig?? Hm....
Hahahahahaha.... Carin e bra go! En riktig vän!!

Då var det dags

Om 7 minuter ska jag ta min vackra cykel och bege mig till buss 676 till storstan och sedan vidare til Flemingsberg där det ska skrivas tentamen i Geriatrik och geriatriska sjukdomar. Håll tummarna. Det här kan sluta precis hur som helst tyvärr. Ena stunden kan jag hyfsat mycket, andra så googlar jag snabbt fram ett svar.
Opss...


Vaccination

Hade bestämt mig för att inte vaccinera mig, tänkte att blir jag sjuk, så får jag väl härda ut och ta mig igenom det!
Men av någon anledning har en oro smygit sig på, tänk om jag får influensan, OCH DÖR! Folk har ju faktiskt dött, och vad är det som säger att jag skulle komma undan som ALLA andra.....

Nu ligger jag i sängen, redo att gå upp, men med en ond huvudvärk. Vet inte om den går att relatera till vaccinet, stressen inför tentan eller om det är för att min arm bultar och bankar så fort jag råkar lägga mig på den sidan. Som resulterat i att jag inte sovit ordentligt??

Så gott folk, hur gör ni?? Är ni lika kloka (orolig) som jag, eller står ni emot?!




Vad fan är lycka egentligen?



Tycker att det är mycket prat om att vara lycklig, överallt! I tidningar, på tv och på radio.
Men finns det någon definiton av lycka?

Enligt Wikipedia är lycka:
Lycka är en känsla av förblivande välbehag.
SÅ, är man inte lycklig om man inte kan behålla denna känsla

För mig är lycka:
- När jag får leka med Isak och så småning om Emma
- När jag umgås med min syster och min familj
- När Daniel och jag myser, vaknar upp tillsammans på morgonen, busar eller bara är.
- När jag avklarat ett grymt träningspass och känner mig duktig.
....listan kan bli hur lång som helst!

Men dessa är ju inte förblivande tillfällen, men är det inte just det som är grejen? Om man har lycka hela tiden, kan man identifiera den då??


I blåsväder....

Ska alldeles strax ge mig ut i blåsten och ordna upp lite grejjer. Det lockar inte speciellt men va fasen, lite vind i håret!!



Ingen har väl kunnat undgår faktum att AIK igår tog guld i årets Allsvenne??
Men hörde ni intervjun med någon lirare i laget efteråt? i höll på att dö här hemma i soffan av irritation....

2 lax 9, är det verkligen ett bra sätt att uttala 2009? Nej, det tycker inte jag.....
Sen står han och säger MANNEN i var ocg varannan mening, till den KVINNLIGA reporten...
KAN NÅGON LÄRA HONOM SVENSKA?? Iaf lära honom skillnad på man och kvinna?

Nä, usch, han skulle ensam kunna vara en anledning för mig att inte gilla AIK.... BLÄÄÄÄÄÄÄÄ!!! Jag försökte hitta intervjun så jag kunde skriva ut den ordagrant, men hittade inte klippet, det hade varit kul!
Nå ja...

Nu ska jag dra tandborsten över gaddarna och sen ge mig ut! Hoppas ni alla får en trevlig och inspirerande dag


Visar brösten!!

Har funderar en del på detta, om hur det kommer sig att bart och lättklätt är så intressant. Har en vän, som fått, enligt henne själv, MÅNGA fler besökare från det att hon opererade sig och visat bilder från detta.

Alltså, slutsatsen är att för att få er intresserade så måste man slänga upp en bild eller ett par på halvnakna bröst eller liknande!

Detta ska jag nu testa!!



Allt för konsten (högre siffron i statistiken)


tenta, tenta, tenta, tenta....

Denna vecka som kommer är det tentamen på schemat!
Det känns rätt ok inför detta, men samtidigt så vet man ju aldrig.... är jag tillräckligt förberedd??

Har idag, imorgon och på tisdag på mig att känna mig HELT REDO! Hoppas att någon av mina klasskamrater är sugna på att pulgga ihop, det är alltid mycket lättare att se hur mycket man kan när det finns en annan part att bolla med!

Men på onsdag kväll kommer jag nog känna mig precis lagom uttömd på kunska i geriatriska sjukdomar!

Håll tummarna. Och hör gärna av dig om du är grym på detta ämne och känner för att dela med dig av din kunskap!


Så hur går det egentligen??

Jo, nu ska ni få veta hur det går för mig och min jävla mat!!
Det är svårt med att hitta på nya maträtter, men det har blivit många goda sallader till olika varma rätter.
Ni som läser får görna komma med fina recept som jag kan prova.



Det går riktigt bra!!

Jag har tänkte att jag ska slå två flugor i en smäll, få ordning på magen och få tillbaka lite av den kropp jag inte sett röken av på länge!

I måndags så gjorde jag en liten invägning för att kolla läget!
Kommer inte dela med mig av min vikt men kan ge lite andra siffror!

Måndag 26/10 morgon
BMI: 25,5
Vikt: -

Söndag 1/11 fm
BMI: 24,9
Vikt -kg : 1,4 kg


Tips för att röra på sig regelbundet!

- Jo, man binder upp sig på pass på Nautilus, dock blev det ingen spinning i tisdags morse då jag hade tidig praktik i Solna. Så två pass, ett abs-pass och minst ett spinningpass i veckan.

- Börja med en lagsport, det är bra både för att komma iväg och träffa lite glatt, likasinnat folk.
  Var uppe på BKV´s inomhusträning uppe på Nordrona i onsdags och det är kul med idrott! Men det fick mig att inse hur mycket roligare det är att hålla på med en sport man är bra på jämfört med en man endast hanterar bara för att man ger sig fan på det! Alltså blir det även innebandy med mitt kära damlag nästa vecka!!

( nu är vi uppe i minst 3 dagar med träning och det är bra för den som vill röra på sig bara för att det är kul)

- Gå till ditt gym och få ett pass utformat bara efter dig själv och bygg lite muskler... detta ger dig inte, som myten säger, JÄTTESTORA muskler utan nästan endast ökad förbränning och starkare kropp.

 

Sätt fart och gör mig sällskap!!


Andra veckan på KUM

Hade min andra vecka på KUM i Solna.
Riktigt bra vecka, min nya handledare funkade jättebra, även om han som handledde läkarna inte var lika bra som förra veckan. Vilket resulterade i färre givande disussioner.

På måndagen jobbade jag kväll vilket innebär att jag lämnar mitt hem kl 11 för att komma hem runt 22-22.30.... När jag kommer hem har min älskling STÄDAT HELA LÄGENHETEN och dessutom tvättat! Huuuuuuur glad blir man inte då?? Tur har jag haft som träffat en kille som faktiskt tycker om att städa (om han får bestämma när och var själv förstås)

Vilken start på veckan!!

Vecka 44....

Förra veckan, eller snarare i måndags började jag med mitt lilla, som visade sig vara svårare än jag trott, matprojekt. Vilket innebär att jag inte äter laktos eller gluten. Och hoppas innerligt att min mage ska sluta vara så ojämn i sitt beteende... ena dagen jätteont och svullen, nästa dag ont och öm.. för att varva med bra dagar.

Det som är svårast är att komma på maträtter att laga. Inser nu hur ofta vi köper lite halvfabrikat eller äter pasta och bröd.

Men jag tror att det funkar!! Det är som sagt knepigare, både för mig och Daniel, det ä rinet så lätt att motivera att båda ska laga mat när jag knappt själv vet vad jag ska äta.

En bra sak som kommit ur detta är att jag bli lika mätt som förr, men det håller längre, mättnaden alltså. JAg äter inget mellan måltiderna och är nöjd efter maten.



Är magen glad är Stiiini glad!!


RSS 2.0