Wall ball, slam ball och fotboll!!

Började lördagens fm med att köra ett så sjuuuuukt jobbigt pass! Det var många nya som skulle introduceras, och vilken härlig start de fick :)

Tydligen hade Albin knepat och knopat ihop ett riktigt kom-och-hjälp-mig-pass!

Det var bollar hit och bollar dit, squats och burpees i en salig blandning....vila och sen en sväng till!! 
Ja var helt slut och då hann jag inte hela uppgiften, varken flesta eller andra gången! 

Sen möte innan det var dags att möta upp babesen för en tjejkväll med stryktips och mat på O'learys!
Liten vinst men på vilken trevlig kväll!! Så mycket skratt! Tack tack tack!! 

///stämplade ut direkt när jag kom hem 
Trackback
RSS 2.0