Party med coacher och RLF

Lördagen började med tidig morgon och mys med lille V! Han väntar inte på tuppen ens...

Sen stod det träningsdejt med Carin på schemat. Jag har verkligen sett fram emot det! Kl 11 stod vi startklara, vi fick även med oss Albin i vår duo som blev trio. 

Man skulle alltså köra 2 och 2, fritt hur man delade upp det!
Plus att vi skulle ha en 32 kg tung kettlebell med oss hela tiden som inte fick nudda marken!!!!


Vi hade 25 min på oss och var klara efter 24.... Fy vilket svettigt pass! 
Sen var det tjo och tjim hela kvällen låååång!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0