Pass 1 vecka 2
Dagens pass bjöd på akrobatik och puls.
Albin visade hur man står på händer och sen fick vi alla para ihop oss två och två för att sedan börja träna. Lite otäckt när man inte kan. Och jobbigt!
Sen körde vi ett set 5-10-15/jumping jacks x 5. Så totalt tio svängar!
Bra morgonpass.
//skönt att vara klar med träningen 6:45!
Kommentarer
Trackback