Add life to life

Igår ringde klockan alldeles för tidigt! Men det var bara att hoppa upp ur sängen, packa väskan och få i sig lite frukost. Tog bilen upp till Nautilus för att möta upp mina arbetskamrater där för att åka till Kista på convent! Vi var där i god tid och kunde fritt välja mellan lite olika pass.

Sen så började allt!
Jag hade planerat in spinning som mitt första pass. En hurtig ledare, Sverigeansvarig för gruppträningen, med ett stor leende över hela ansiktet. Hon körde igång, talade om för oss att vi inte skulle ta ut oss hlet såhär i början på morgonen och eftersom vi har fler pass framför oss. Så där ja!! Sen bar det av, i ett grymt tempo!! Men hon var en bra ledare och puschade oss fram och hela vägen in i mål.

Sen var det dags för Funktionell träning. Den största delen av träningen bestod av ben vilket inte var att föredra. Jag var tvungen att hushålla lite på mina muckler i benen då en match i innebandy väntade när jag kom hem. Men det är ganska häftigt att se hur trött man kan bli utan att göra ett ända pulshöjande tempobyte under hela passet.

Sista passet jag skulle vara med på blev jag publik på. Hade intetillräckligt med energi kvar för att köra på ytterligare. Men vilket pass jag missade. Kommer lägga in lite bilder och filmer från detta senare.

Efter sista passet åkte vi i illfart till Norrtan för att jag skulle deltaga i hemma matchen på Sportcentrum. Min premiär denna säsong. Åh va kul det är! Verkligen!! Men vi hade inget flyt, många individuella misstag från de flesta och som toppen på det, måltorka.... :(

Väl hemma så blev alla planer för kvällen instälda pga en enorm trötthet och smärta i kroppens alla muskler. Somnade på soffan, vaknade när det var dags att gå och sov och var helt genomsvettig! hahahah snacka om eftersvettas :)

Nya tag nästa vecka!!