A B S O C H S P I N N I N G P Å S C H E M A T !

Klockan 18.00 är det dags för Abs gott folk! Befinn ER på Nautilus strax innan så ska jag se till att NI, även om ni inte ä rmedlemmar får prova på denna utmärkta och ganska jobbiga form av rygg och magträning. Det kan man ALDRIG få för mycket av!



Efter detta kl 18.30 förflyttar vi oss till den andra salen och kör ett skönt (eller om du vill, skitjobbigt) spinningpass! Jag lovar att guida DIG genom detta utan svårigheter så att DU får ut det mesta du kan även om det skulle vara första gången!

SÅ KOM MED OCH MOTIONERA!
 för att vara säker på att få
plats, slå en pling innan 18
 så bokar jag in dig!


Kommentarer
Postat av: Therése

Tjenare tjejen!! vad snygg din blogg blivit!!

2009-11-04 @ 18:18:53

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0